两种技术的应用范围不一样，不存在那个更实用，根据不同的需要来选择就可以了。 反渗透(RO) 过滤精度为0.0001微米左右，是美国60年代初研制的一种超高精度的利用压差的膜法分离技术。是一种需要加电、加压的膜法分离技术，可滤除水中的几乎一切的杂质（包括有害的和有益的），只能允许水分子通过。一般用于纯净水、工业超纯水、医药超纯水的制造。 超滤(UF) 过滤精度在0.001-0.1微米，是一种利用压差的膜法分离技术，可滤除水中的铁锈、泥沙、悬浮物、胶体、细菌、大分子有机物等有害物质，能保留一些矿物质元素。是矿泉水、山泉水生产工艺中的核心部件。超滤不需要加电加压，仅依靠自来水压力进行过滤。